ツナコーントースト

でろでろりん
でろでろりん @cook_40166159

ツナ、コーン、玉ねぎの
ボリュームのあるトーストなんですっ!
チーズの好きな君はチーズを乗せてどうぞ!

このレシピの生い立ち
ツナなんか好きなんですよね~
ツナと玉ねぎの組み合わせは定番ですが、
コーンがあったので追加しました。
コーンを入れるとボリュームもアップして
おいしいです。ツナのカロリーが気になる人は
のんオイルの物か、油を切って使用して下さいね。

ツナコーントースト

ツナ、コーン、玉ねぎの
ボリュームのあるトーストなんですっ!
チーズの好きな君はチーズを乗せてどうぞ!

このレシピの生い立ち
ツナなんか好きなんですよね~
ツナと玉ねぎの組み合わせは定番ですが、
コーンがあったので追加しました。
コーンを入れるとボリュームもアップして
おいしいです。ツナのカロリーが気になる人は
のんオイルの物か、油を切って使用して下さいね。

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材料

1~2人分
  1. 食パン(5枚切り) 2枚
  2. コーン缶詰でも可) 1/2本
  3. 玉ねぎ(中) 1/2個
  4. ツナ缶 1缶
  5. スライスチーズ(どっちのタイプでも) 1枚
  6. マヨネーズ 大さじ1位
  7. 塩コショウ 2振り位

作り方

  1. 1

    以上の材料とマヨ、塩コショウと混ぜる用の大き目の器を用意します。余ってたシュウマイの皮も使っちゃいます。

  2. 2

    まずコーンの処理を
    包丁で身の部分をそぎ落とします。玉ねぎをみじん切りにします。

  3. 3

    2は次のようになります。玉ねぎは十字に切れば大体みじんになります。

  4. 4

    器にツナ缶を空け、3を加えます。塩コショウを2振りくらいしてマヨネーズを大さじ1位かけ混ぜます。ツナ缶の油は切ってもOK

  5. 5

    トースターのトレーかアルミホイルの上にパンを載せ、4の具を載せます。チーズは好みで(溶けるのが無かったので普通のを使用)

  6. 6

    トースターが冷えた状態で5分くらい加熱します。焼け目が付いたら完成です。

  7. 7

    ついでに余ってたしゅうまいの皮に具を載せて焼きました。これもおいしいですよ。

コツ・ポイント

種はパン5枚分くらいは有ります
食パンは6枚切りでも良いんですが
5枚切りが厚めでおいしいです
コーン、たまねぎの量はお好みで
チーズがあっても無くてもおいしいです
シュウマイの皮でも餃子の皮同様
パリパリでおいしいピザ生地風になりますよ

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でろでろりん
でろでろりん @cook_40166159
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ようこそ私のラボへお安い材料で健康的においしくというのが理想であります実験的なレシピをあげていこうと思っておりますつくれぽして下さる皆様、マジ感謝でございます(ペコリ)励みになります、ありがとう!
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