トーストにはオリーブオイル

Name: トーストにはオリーブオイル
Cuisine: 日本語
Ingredients: お好きなトースト 食べたいだけ; オリーブオイル たっぷりめ; 塩・黒コショウ ひとつまみずつ; ガーリックパウダー お好みで

レシピとは言えないと思いますが。。。
バターやマーガリンとはひと味違う、アンダルシアの味〜。
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このレシピの生い立ち
本当は、生のニンニクをトーストにすり込んでおくともっとおいしいのですが、朝はなかなか面倒なので、できるだけ簡単にしました。

材料

オリーブオイルはエクストラ・バージン、もしくはバージンがいいです。塩を入れすぎるとすぐにしょっぱくなるので、「え？　こんだけ？」というくらい、少なくていいです。

なおluna @cook_40078209

2012/05/21 13:48に公開

60歳超えたら、コレステロール値は天井知らずに！　医者には、「体質」だと言われました。大変なので、食事を工夫しています。小麦粉を焼いた系のもの（パン・焼き菓子など）の「うすらあまい」ものが大好き。断たずにコレステロール値をコントロールしたいんです。

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