水洗いしたアスパラガスをシリコンスチーマーに入れて、蓋をして５００wの電子レンジで2分加熱します。

アスパラガスをいったん取り出し、豚バラ肉を巻き付け（やけどしないよう気をつけてください）総合調味料で味付けします。

再びシリコンスチーマーに入れ蓋をして1分加熱します。

総合調味料は多すぎるとしょっぱくなるので少なめに。味が足りないときは顆粒なので後からふりかければOKです。

彩のよい野菜をトッピングしてくださいね。