玄米でポタージュスープ

snowk
snowk @cook_40072288

とろみはお米で!ヘルシーでしょ☆
離乳食にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
小麦が続いたので、お米でとろみをつけられないものかと。。。
チャレンジレシピだったのに、うちの定番に昇格!

玄米でポタージュスープ

とろみはお米で!ヘルシーでしょ☆
離乳食にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
小麦が続いたので、お米でとろみをつけられないものかと。。。
チャレンジレシピだったのに、うちの定番に昇格!

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材料

2人分
  1. 炊いたお米 50g
  2. お好みの野菜 好きなだけ
  3. 野菜がひたひたになるくらい
  4. 豆乳牛乳 お好みの伸ばし加減で
  5. コンソメ 少々
  6. 少々

作り方

  1. 1

    お米、野菜をひたひたの水で柔らかく煮る。

  2. 2

    柔らかくなったら、バーミックスもしくはミキサーでガー!

  3. 3

    豆乳を加え、お好みのとろみまで伸ばす。(煮込むほどお米のとろみ、甘みが出てきます)

  4. 4

    コンソメ、塩で味を調えて完成!

コツ・ポイント

野菜の色をそろえるとキレイです。

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