バナナdeジュース??orシェイク??

ゆぅ~たん
ゆぅ~たん @cook_40038253

スウィートスポットで真っ黒になるくらいのバナナが◎お砂糖いれなくても甘甘~❤冷やして~ジュース♫♫凍らせて~シェイク♫♫
このレシピの生い立ち
バナナジュースす・き^^

バナナdeジュース??orシェイク??

スウィートスポットで真っ黒になるくらいのバナナが◎お砂糖いれなくても甘甘~❤冷やして~ジュース♫♫凍らせて~シェイク♫♫
このレシピの生い立ち
バナナジュースす・き^^

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材料

2杯分
  1. バナナ 大1本
  2. 牛乳 200cc
  3. レモン 小さじ1/2
  4. ニラエッセンス 2滴
  5. 蜂蜜(お好みで) 適量
  6. シナモンパウダー(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    バナナがスウィートスポット(皮に出る黒い斑点)たっぷりになるまで待つ^^

  2. 2

    ミキサーにかけるだけです^^

  3. 3

    冷やしたバナナでジュース♫♫凍らしたバナナでシェイク♫♫

  4. 4

    お好みでシナモンパウダーを一振り^^

コツ・ポイント

バナナを凍らせるときは皮を剥きビニールやラップに空気を入れないようにピッチリ包んで(酸化防止)平たく潰して凍らせます。ミキサーに入れるときにパキパキ割ってください。ミキサーが回りやすく負担減になります。

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ゆぅ~たん
ゆぅ~たん @cook_40038253
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作るの大好き♪だけどぉ~^^楽チン大好き♪♪食べるのもっと大好き♪♪♪双子(娘&息子)のママです^^毎日美味しいものを食べるためにママチャリで馳走~料理に励んでます^^なのに最近息子がはまっているのは塩むすび~娘の大好物はゆで卵と目玉焼き~しかも。。。何もかけないで~卵の味が美味しいから~って?料理って??立場が~~~
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