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たっぷり野菜☆ラタトゥイユ
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たっぷり野菜☆ラタトゥイユ-レシピのメイン写真

たっぷり野菜☆ラタトゥイユ

maRiePoo
maRiePoo @cook_40207724

夏はやっぱり野菜料理です!
ちょっと傷みやすいこの季節ですが、トマトでぐつぐつ煮て、たくさん食べちゃいましょう♪
このレシピの生い立ち
熟れた野菜の使いたくて考えました。
酸味を効かせてトマトで煮ちゃえば、おいしく食べれます!

夏はやっぱり野菜料理です!
ちょっと傷みやすいこの季節ですが、トマトでぐつぐつ煮て、たくさん食べちゃいましょう♪
このレシピの生い立ち
熟れた野菜の使いたくて考えました。
酸味を効かせてトマトで煮ちゃえば、おいしく食べれます!

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たっぷり野菜☆ラタトゥイユ

maRiePoo
maRiePoo @cook_40207724

夏はやっぱり野菜料理です!
ちょっと傷みやすいこの季節ですが、トマトでぐつぐつ煮て、たくさん食べちゃいましょう♪
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熟れた野菜の使いたくて考えました。
酸味を効かせてトマトで煮ちゃえば、おいしく食べれます!

夏はやっぱり野菜料理です!
ちょっと傷みやすいこの季節ですが、トマトでぐつぐつ煮て、たくさん食べちゃいましょう♪
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材料

4人分
  • ナス 1~2
  • カボチャ 小さめ1/4
  • 玉ねぎ 小さめ1
  • ブロッコリー 1/4房
  • エリンギ 1本
  • パプリカ 1
  • トマト 1
  • カットトマト缶 1缶
  • オリーブオイル 大2
  • おろしにんにく 小1
  • 塩 少々
  • 酒 小2
  • コンソメ固形 1
  • こしょう 少々
  • 砂糖 少々(隠し味程度)
  • バルサミコ 少々(隠し味程度)
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作り方

  1. 1

    材料を1口大に切ります。
    大きめの方が良いと思いますが、厚みがあると味がしみにくいかも知れません。

  2. 2

    オリーブオイルを鍋にひき、玉ねぎを炒めて少し香りを出します。すぐに、かたそうなものから入れて炒めていきます。

    • たっぷり野菜☆ラタトゥイユ作り方2写真
  3. 3

    全体的に炒まった(カボチャやブロッコリーが少し柔らかくなってきた)ら塩、酒、おろしにんにくを入れ、さらに炒めます。

  4. 4

    カットトマト、コンソメ、こしょうを入れて10分ほど煮込みます。

    • たっぷり野菜☆ラタトゥイユ作り方4写真
  5. 5

    煮えたら、バルサミコ酢と砂糖をいれ混ぜます。

    • たっぷり野菜☆ラタトゥイユ作り方5写真
  6. 6

    あたたかくても、つめたくしても美味しく頂けます♪
    濃いめに味付けしてご飯やパンに合わせても美味です!

    • たっぷり野菜☆ラタトゥイユ作り方6写真

コツ・ポイント

野菜は、ここに載せたもの以外でもおいしくできます。
あまった野菜や、熟れたギリギリ野菜でもOK(笑)
トマトなどの酸味により、酸っぱくなり過ぎる場合があるので注意です!
バルサミコ酢と砂糖の入れ過ぎも注意です!

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maRiePoo
maRiePoo @cook_40207724
2009/08/10 11:39に公開
最近、お料理を始めました♪楽しい日々です☆目指すはヘルシーで美味しい料理!ココロもカラダも健康に☆
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このレシピのキーワード

ラタトゥイユ なす トマト かぼちゃ エリンギ トマト缶 パプリカ ブロッコリー 酒 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18944390
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