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簡単♪あさりと青梗菜の中華風炒め
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簡単♪あさりと青梗菜の中華風炒め-レシピのメイン写真

簡単♪あさりと青梗菜の中華風炒め

murach
murach @cook_40047918

簡単・スピーディーで美味しい♪味付けはあさり缶の汁とオイスターソースのみでOK!ご飯にも麺にもビールにも合います♪
このレシピの生い立ち
夫の実家で作っていた料理だそうです。ちなみにこの写真は夫が作ったもの♪

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夫の実家で作っていた料理だそうです。ちなみにこの写真は夫が作ったもの♪

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簡単♪あさりと青梗菜の中華風炒め

murach
murach @cook_40047918

簡単・スピーディーで美味しい♪味付けはあさり缶の汁とオイスターソースのみでOK!ご飯にも麺にもビールにも合います♪
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夫の実家で作っていた料理だそうです。ちなみにこの写真は夫が作ったもの♪

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材料

2~3人分
  • 青梗菜 2束
  • アサリの缶詰 50gくらいの小さいもの1缶
  • オイスターソース 大1
  • 水 100ccくらい
  • ★片栗粉 小1
  • ★水 大1
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作り方

  1. 1

    青梗菜を縦8等分に切り、根元の硬い芯を切ります。

  2. 2

    フライパンにサラダ油(分量外)を薄く引き、青梗菜を炒めます。

  3. 3

    青梗菜がしんなりしてきたら、あさりの缶詰を汁ごと入れ、水100ccとオイスターソース大1を入れます。

  4. 4

    青梗菜に火が通ったら、★の片栗粉と水を溶いて入れます。とろみがついたら出来上がり~♪

コツ・ポイント

★缶詰は50gのものを使いました。他の量で使う場合の水加減は、空になった缶に水2杯分がちょうどいいみたいです。
★手順3で味を見て、濃かったら水を、薄かったらオイスターソースを、それぞれ足してください。

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murach
murach @cook_40047918
2009/08/15 01:51に公開
晩酌大好き夫婦です♪レシピはお酒のつまみ系が多いかも?美味しいツマミとビールがあれば幸せ♪でも、今は授乳でしばらくおあずけです(*^_^*)超スローペースですが、ゆっくりと、マイレシピ&皆様のレシピのつくれぽを増やして行こうと思います。
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このレシピのキーワード

炒めもの 缶詰 片栗粉 チンゲンサイ アサリ

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