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簡単冷スパゲティ トマトジュース&えのき
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簡単冷スパゲティ トマトジュース&えのき-レシピのメイン写真

簡単冷スパゲティ トマトジュース&えのき

dendenkun
dendenkun @cook_40114948

あっさりなので、ダイエットにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
夏に食べたいのは冷たい麺。
簡単にパパッとできるパスタです。

あっさりなので、ダイエットにもおすすめです。
このレシピの生い立ち
夏に食べたいのは冷たい麺。
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簡単冷スパゲティ トマトジュース&えのき

dendenkun
dendenkun @cook_40114948

あっさりなので、ダイエットにもおすすめです。
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夏に食べたいのは冷たい麺。
簡単にパパッとできるパスタです。

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材料

2人分
  • スパゲティ
  • トマトジュース 400cc
  • エノキ 200グラム
  • シエロオリーブオイル 大4
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンに オリーブオイル大2を入れて、根元を切って洗った えのきを入れてさっと火を通します。

    • 簡単冷スパゲティ トマトジュース&えのき作り方1写真
  2. 2

    ボールにトマトジュースを入れて、その中に1 のえのきを入れて冷蔵庫に。

    • 簡単冷スパゲティ トマトジュース&えのき作り方2写真
  3. 3

    麺をゆで、さっと氷水で冷やす。
    冷えた麺・オリーブオイル大2・塩を2のボールに入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    食べる前に冷蔵庫から出してお皿に入れる。

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dendenkun
dendenkun @cook_40114948
2009/08/11 07:00に公開
3人の子供の母です。よろしくお願いします。
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えのき パスタ トマトジュース

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