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ツナとキャベツのピカタお好み焼き風
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ツナとキャベツのピカタお好み焼き風-レシピのメイン写真

ツナとキャベツのピカタお好み焼き風

万里Recipe
万里Recipe @cook_40194151

あと一品欲しいときのおかずやお弁当におすすめ
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おばあちゃんがおやつがわりに作ってくれたのを思い出し、再現してみました。

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万里Recipe
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おばあちゃんがおやつがわりに作ってくれたのを思い出し、再現してみました。

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材料

18cmのフライパンで1枚分
  • キャベツの千切り 1/8玉分位
  • ツナ 1缶
  • 卵 2個
  • オタフクソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶし 適宜
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作り方

  1. 1

    ツナ缶のオイルはフライパンに、中身はボウルに分けておく

  2. 2

    キャベツの千切り、卵をボウルに割り入れ混ぜる

  3. 3

    フライパンを熱し、2を入れて焼く

  4. 4

    こんがり色づいたら、ひっくり返して裏面も焼く

  5. 5

    火が通ったら、皿に移しオタフクソース、マヨネーズ、青のり、かつおぶしをかけて完成

コツ・ポイント

ノンオイルツナ缶の場合はお好みの油をひいて作ってください。
材料をフライパンに流し込んでから、ある程度形作りますが上からぎゅうぎゅう押さえないほうがふっくら仕上がります(^-^)

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万里Recipe
万里Recipe @cook_40194151
2015/09/24 07:08に公開

このレシピのキーワード

ピカタ お好み焼き ツナ キャベツ かつお節 卵

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