節約120円♡むね肉の胡麻コチュマヨ炒め

節約120円♡むね肉の胡麻コチュマヨ炒め-レシピのメイン写真

節約120円♡むね肉の胡麻コチュマヨ炒め

からあげビール @kara_bee_000

調味料を除けば1人前120円♡節約レシピなのに美味しすぎてビックリだよ♡ご飯もビールも進みまくり♪是非お試しを♪
このレシピの生い立ち
胡麻が大好きな私♡
いつものコチュマヨ味にたっぷりな
胡麻を混ぜたら本当に美味しかったです♡

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調味料を除けば1人前120円♡節約レシピなのに美味しすぎてビックリだよ♡ご飯もビールも進みまくり♪是非お試しを♪
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いつものコチュマヨ味にたっぷりな
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材料

3人分

鶏むね肉 1枚　300ｇ
舞茸 1パック
ピーマン大4個
☆肉の下味用の塩、コショウ、酒各適量
片栗粉小さじ2
☆マヨネーズ大さじ1/2
☆コチュジャン大さじ2/3
☆創味シャンタン　缶小さじ1/3
☆みりん大さじ1/2
☆あらくすった白ごま大さじ2半
塩少々
鷹の爪(輪切り) お好みで

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作り方

1

むね肉は皮を取り、適当な大きさに切り下味と片栗粉をもみこむ。
2

フライパンで肉を
炒めて、ある程度火が通ったら、細切りしたピーマン、ほぐした舞茸を入れて更に炒める
3

あらかじめ合わせておいた☆で味付けて必要なら塩で味を整える。鷹の爪を加えサッと炒め合わせて完成です♪

コツ・ポイント

調味料の配合はお好みで調節して下さいね♡

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からあげビール @kara_bee_000

2015/09/25 04:54に公開

フルタイムで働くビール大好きママの早い！安い！旨い！おうち居酒屋メニュー♪晩ご飯は30分程で作るので工程写真は撮れませんが読むだけでわかりやすいレシピを心がけています。レシピはより美味しくを目指して追記変更有り。ツイッターhttps://twitter.com/@kara_bee_000

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このレシピのキーワード

炒めもの缶詰片栗粉ピーマンお肉酒まいたけコチュジャントウガラシ鶏胸肉

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