おからキーマカレー たくまぷーすけ @cook_40094073 ショウガたっぷりおからキーマ！このレシピの生い立ち別の料理を作っていたが、失敗しリメイクしました(〃⌒ー⌒〃)ゞ もっと読む ショウガたっぷりおからキーマ！このレシピの生い立ち別の料理を作っていたが、失敗しリメイクしました(〃⌒ー⌒〃)ゞ もっと読む おからキーマカレー たくまぷーすけ @cook_40094073 ショウガたっぷりおからキーマ！このレシピの生い立ち別の料理を作っていたが、失敗しリメイクしました(〃⌒ー⌒〃)ゞ もっと読む ショウガたっぷりおからキーマ！このレシピの生い立ち別の料理を作っていたが、失敗しリメイクしました(〃⌒ー⌒〃)ゞ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4皿分 おから 250g じゃがいも 中2つ 玉ねぎ 中1つ 合い挽きミンチ 100g ショウガ 50～100g パプリカ 1つ ピーマン 1つ スライスチーズ 2枚 カレールー 半分 塩コショウ 少々 オイスターソース 小1 水 800CC アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おからを耐熱皿に入れ5分チンする。玉ねぎはみじん切り、パプリカやピーマンは食べやすい大きさに切る。 2 じゃがいもでマッシュポテト作る。 3 フライパンは中火弱でミンチを炒め、脂が出てきたら玉ねぎを透きとおるまで炒め、パプリカなどを入れ軽く炒め塩コショウ。 4 フライパンに水とオイスターソースを入れ弱火で15分煮て、チンしたおからとマッシュポテトを入れ弱火で水分をとばす。 5 水分がある程度とんだら、火を止め細かく切ったルーとちぎったチーズを入れ溶かしとろ火で5分煮てショウガをすりおろし完成！ コツ・ポイント チーズとたっぷりのショウガを入れる。合い挽きミンチはダシで出す程度で。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18947846 コピーしました！ たくまぷーすけ @cook_40094073 2015/09/24 23:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理好きな者です(^^)たまに中食やレトルト食品使い調理しますが、ちょっとした下処理や漬け込み時間は大切だと思ってます。それが美味しい料理になりますよ(〃⌒ー⌒〃)ゞ もっと読む このレシピのキーワード カレー おから パプリカ ピーマン じゃがいも 玉ねぎ しょうが 合い挽き スライスチーズ 似たレシピ その他のレシピ ひき肉とチーズのタコス 火を使わない！南高梅香るささみときゅうり 元ハンバーグ職人の鶏もも肉の簡単パエリア 玉ねぎスライスおかか醤油 しらすと薬味どっさり冷奴 スマシプ再現！タモリ直伝！簡単豚生姜焼き フライパン一つで簡単♪さばのトマト煮込み アボカド・トマト・クリチの味噌和えサラダ 甘くて濃厚！コーンポタージュスープ 牛こまで節約☆青椒肉絲 Garlic and Herb Roasted Potatoes Irresistible Chocolate Lava Cake Bacon, Mushroom, Swiss Meatloaf Chicken Nachos Lemon Cake 簡単！柔らか～ビッグチキンカツ☆ 濃厚ほうじ茶プリン 皮パリッ♡ジューシーチキンの和風ペペロン 鯖缶でつくる昆布巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18947846
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