離乳食☆人参とツナのミルクリゾット

Name: 離乳食☆人参とツナのミルクリゾット
Yield: 1食分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 人参 30g; ブロッコリー 30g; ☆軟飯 80〜90g; ☆ツナ 15g; ☆牛乳 大さじ2; ☆シュレッドチーズ 適量

離乳食完了期、幼児食に。レンジ調理なので簡単＆洗い物も少なくて嬉しい(*´∀｀)
このレシピの生い立ち
人参は柔らかくなるまで時間がかかるので、時短のためすりおろしてみたら、1歳の息子がモリモリ食べてくれました♡

材料

1食分

今回はブロッコリーで作りましたが、ほうれん草、コーンなどでも美味しいと思います♪
人参の味が濃い目に残るので、気になる場合は電子レンジの時間で調節してください。
チーズは粉チーズでもOK！あった方がコクが出ますが無くても大丈夫です(^^)

＊おはち＊ @cook_40200214

2018/09/11 05:15に公開

*2018.6〜アメリカ在住*夫、1歳息子の3人暮らし*日本とは手に入る食材が少し違うので、試行錯誤しながら健康・簡単をモットーにお料理しています(^^)

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