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レンジで楽々!さんまとキノコの炊き合わせ
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レンジで楽々!さんまとキノコの炊き合わせ-レシピのメイン写真

レンジで楽々!さんまとキノコの炊き合わせ

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

旬のさんまは煮てもおいしい!キノコにも味が染みて、ごはんによく合いますよ!!
このレシピの生い立ち
さんまは酒を振り、前もって加熱することで臭みを取り除いています。出来たてよりも、冷ましたほうがより味がしみ込んで、美味しくいただけますよ。キノコは舞茸、しめじ、エリンギ等お好みのものをお使いくださいね!

旬のさんまは煮てもおいしい!キノコにも味が染みて、ごはんによく合いますよ!!
このレシピの生い立ち
さんまは酒を振り、前もって加熱することで臭みを取り除いています。出来たてよりも、冷ましたほうがより味がしみ込んで、美味しくいただけますよ。キノコは舞茸、しめじ、エリンギ等お好みのものをお使いくださいね!

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レンジで楽々!さんまとキノコの炊き合わせ

メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256

旬のさんまは煮てもおいしい!キノコにも味が染みて、ごはんによく合いますよ!!
このレシピの生い立ち
さんまは酒を振り、前もって加熱することで臭みを取り除いています。出来たてよりも、冷ましたほうがより味がしみ込んで、美味しくいただけますよ。キノコは舞茸、しめじ、エリンギ等お好みのものをお使いくださいね!

旬のさんまは煮てもおいしい!キノコにも味が染みて、ごはんによく合いますよ!!
このレシピの生い立ち
さんまは酒を振り、前もって加熱することで臭みを取り除いています。出来たてよりも、冷ましたほうがより味がしみ込んで、美味しくいただけますよ。キノコは舞茸、しめじ、エリンギ等お好みのものをお使いくださいね!

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材料

3人分
  • さんま(三枚おろしの身の部分) 2尾
  • きのこ 120g
  • 調味料
  • ・しょうゆ  50㏄
  • ・酒 50㏄
  • ・みりん 大さじ2
  • ・砂糖 大さじ2
  • ・しょうが 千切り 1片
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作り方

  1. 1

    さんまは3等分する。

    調味料をよく混ぜておく。

  2. 2

    シリコンスチーマーにさんまを入れ、酒大さじ1(分量外)を振りかけ、蓋をして、電子レンジ600W 2分加熱する。

  3. 3

    キノコを加え、調味料を回しかける。蓋をして、600W 5分加熱する。

    さんまの身を崩さないよう、そっと混ぜる。

    • レンジで楽々!さんまとキノコの炊き合わせ作り方3写真
  4. 4

    シリコンスチーマーの左右の位置を、作り方3の時と反対にし(向きを変え)、蓋をして、600W 3分加熱する。

  5. 5

    そのまま冷まして、味をなじませる。

    • レンジで楽々!さんまとキノコの炊き合わせ作り方5写真

コツ・ポイント

加熱時間は、お使いのレンジに合わせて調整してください。小骨がある場合があるので、気になる方は作り方2で取り除いてください。
今回は使いやすい、円形のシリコンスチーマーを使いました。HP:http://maitre-francais.com/

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メトレフランセ
メトレフランセ @cook_40053256
2015/09/28 04:16に公開
フランスデザインのシリコンスチーマー『メトレ フランセ』を使った簡単レシピです。冷蔵庫にある食材や旬の食材で、おいしい簡単ごはんを作りましょう!
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このレシピのキーワード

キノコ さんま 酒 しょうが

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