♪人参と枝豆のはんぺんすり身揚げ♪

mynameisyuko
mynameisyuko @mynameisyuko

人参をすって、枝豆とはんぺんを混ぜて揚げ焼きしました!そのまま食べてもおそばにのせて食べても美味しい☆
このレシピの生い立ち
かき揚とは違う、麺類に合うおかずを作りたくて考えました!まとめやすいように、人参をすったこともポイントです☆油もあまり使わないように、揚げ焼きをしました。

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材料

8個分
  1. はんぺん 1枚
  2. 人参 小1本
  3. 枝豆 茶碗1杯程度
  4. 塩こしょう 適量
  5. 醤油 小さじ1弱
  6. 片栗粉 適量
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    人参は皮をむいたらすりおろす。

  2. 2

    はんぺんは包丁で細かく刻む。

  3. 3

    ボウルに1と2をまとめ、麺棒などでまとめ練る。

  4. 4

    3に枝豆を加えて混ぜ、塩こしょうと醤油で味をつける。

  5. 5

    片栗粉を加えてまとめ、スプーンですくって8つにまとめる。

  6. 6

    片栗粉をまわりにまぶし、薄くサラダ油をしいたフライパンで、揚げ焼きをして出来上がり。

  7. 7

    そのままでも、塩をふっても、お弁当にも、おそばと一緒に食べても美味しいです^^

  8. 8

    *09/11/25追記*
    すり身揚げの人気検索で1位です!ありがとうございます☆

コツ・ポイント

*フードプロセッサでなくても、包丁と麺棒で十分です。
**にんじんが多めだと水分が多くゆるくなるかもしれないので、片栗粉でまとめます。

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レシピ作者

mynameisyuko
mynameisyuko @mynameisyuko
に公開
美味しいアイデアを食卓に。男の子兄弟を持つワーママです。みなさんからのつくれぽが励みになっています。
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