青しそドレッシングで鶏のオニオンソース
なーみーん @cook_40157864
ノンオイル青しそドレッシングでさっぱり!さらに鶏肉でヘルシー満載＼(^o^)／
ダイエット中にも、食べ盛りにもおすすめ*
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので(^O^)
青しそドレッシングで鶏のオニオンソース
ノンオイル青しそドレッシングでさっぱり!さらに鶏肉でヘルシー満載＼(^o^)／
ダイエット中にも、食べ盛りにもおすすめ*
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので(^O^)
作り方
- 1
鶏もも肉は食べやすい大きさにきる。
(今回はから揚げ用に最初から切り分けられてるのを使用) - 2
★を混ぜ合わせておく。
- 3
強火で鶏肉の表面をやきつけてから中火で蒸し焼きにし、中まで火をとおす。
- 4
★を加えて、煮立ったらできあがり!
コツ・ポイント
最初に鶏肉にうすく焦げ目をつけるのがおいしくしあがるコツです*
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
青じそドレッシングで豚の生姜焼き 青じそドレッシングで豚の生姜焼き
ノンオイル青じそドレッシングで簡単にさっぱり風味良く仕上げました。少し酸味があって、夏場はこちらの方が食べやすいかも！
-
青じそ香るノンオイルヘルシーチキンサラダ 青じそ香るノンオイルヘルシーチキンサラダ
ノンオイル青じそドレッシングとプレーンヨーグルトでヘルシーに仕上げました。鶏胸肉もplusでヘルシーごちそうサラダ❀
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18954135
