CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
*ヘルシーなカルボナーラ*
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
*ヘルシーなカルボナーラ*-レシピのメイン写真

*ヘルシーなカルボナーラ*

Lapinounou
Lapinounou @cook_40015953

ツナ缶水煮を使って油を大幅カット。
美味しいです。
このレシピの生い立ち
1人飯にあるもので作ったら思いのほか美味しかったので彼との夕食に作りました。

ツナ缶水煮を使って油を大幅カット。
美味しいです。
このレシピの生い立ち
1人飯にあるもので作ったら思いのほか美味しかったので彼との夕食に作りました。

もっと読む

*ヘルシーなカルボナーラ*

Lapinounou
Lapinounou @cook_40015953

ツナ缶水煮を使って油を大幅カット。
美味しいです。
このレシピの生い立ち
1人飯にあるもので作ったら思いのほか美味しかったので彼との夕食に作りました。

ツナ缶水煮を使って油を大幅カット。
美味しいです。
このレシピの生い立ち
1人飯にあるもので作ったら思いのほか美味しかったので彼との夕食に作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • ツナ缶(水煮) 70gから
  • 卵 2個
  • パルメザン 軽く1つかみ
  • 塩コショウ 適量
  • パスタ 120g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    パスタを塩を入れた湯で茹でる。卵とパルメザン、塩コショウ、ツナを混ぜておきます。

    • *ヘルシーなカルボナーラ*作り方1写真
  2. 2

    パスタを入れます。パスタを入れすぐに混ぜると卵が固まりません。

    • *ヘルシーなカルボナーラ*作り方2写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Lapinounou
Lapinounou @cook_40015953
2013/10/05 15:19に公開
すみません。ヨーロッパと日本の違いがありすぎてすべてのレシピを見直させて下さい。保証できません。料理初心者の方向けではありません。調味料を見て味が想像出来る方におすすめします。好みで濃い味も。再現レシピも、作って自己満足してます。簡単に作れてアレンジできる情報を覚書として残していきます。覚書として大体だけ残すようにしたので初心者の方が真似した場合責任取れません。。。悪しからず。
もっと読む

このレシピのキーワード

カルボナーラ ツナ パスタ 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 腸活•美肌に♡豚肉と野菜の具だくさんトマトスープ
  2. 簡単!オーブンで手羽元チキン🍗😋
  3. バターナッツカボチャの天ぷら
  4. 味つけ簡単!ちくわとピーマンの塩昆布炒め
  5. ワインに♡モッツァレラチーズのベーコンはさみ焼き
  1. チーズイン☆やわらか揚げない☆ササミカツ
  2. 簡単さくさく♪はちみつクッキー♪
  3. 豚肉のエリンギしそチーズ巻き♫
  4. あんかけとろ~り❤豚肉と野菜のうま煮❤
  5. 煮崩れしにくいカレイの煮つけ
  6. cheesy penne with mozzarella meatballs
  7. Authentic Chicken Tacos (Dairy-Free, Gluten-Free)
  8. Vickys Spiced Chicken & Rice, GF DF EF SF NF
  9. Spicy Pickled Eggs
  10. mushroom stroganoff
  1. しっとり仕上げるツナサンド
  2. かものはしペリーのチーズハンバーグ★
  3. 材料3つ!簡単本格絶品プリン♪
  4. 野菜たっぷりとろとろうどん(離乳食中期)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18954339
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close