ラザニアのワンプレート

あおちゃん♡西野家 @cook_40185251
ヘルシーで、野菜たっぷりなラザニアです☆〜(ゝ。∂)
このレシピの生い立ち
トマト缶を使った料理を考えていたときに思いついた料理です。ヘルシー志向なので野菜たっぷりにしました。
ラザニアのワンプレート
ヘルシーで、野菜たっぷりなラザニアです☆〜(ゝ。∂)
このレシピの生い立ち
トマト缶を使った料理を考えていたときに思いついた料理です。ヘルシー志向なので野菜たっぷりにしました。
作り方
- 1
*の材料を全てみじん切りにしておく。
ナスは横に半分にしてから縦に1センチくらいに切る。ジャガイモは輪切りにする。 - 2
鍋にバターとオリーブオイルを熱し*を入れて、しんなりするまで炒める。
- 3
合挽き肉を入れて、色が変わるまでさらに炒める。
- 4
③にトマト缶とコンソメ、ローリエ、塩コショウ、砂糖を入れ、20分ほど煮詰める。
- 5
④を煮詰めている間にナスとジャガイモを分量外のオリーブオイルを熱したフライパンで焼いておく。
- 6
耐熱容器にジャガイモ→ミートソース→ナス→ミートソース→チーズの順で乗せる。
- 7
オーブントースターで、チーズがとろけてくるまで焼く。
- 8
大きなお皿に、ちぎったレタスと斜め薄切りにしたきゅうり、型どったご飯、完成したラザニアを盛り付ける。
コツ・ポイント
野菜はお好みで変えても美味しいと思います♡ミートソースは多めに作ったので冷凍保存しました!
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