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鶏肉のケチャップ炒め☆お弁当にも☆
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鶏肉のケチャップ炒め☆お弁当にも☆-レシピのメイン写真

鶏肉のケチャップ炒め☆お弁当にも☆

潰れスイカ
潰れスイカ @cook_40065844

お弁当にぴったりのしっかりした味付けです(*^ー゚)bかたくりこでまとまるので、汁がもれる事もありません
このレシピの生い立ち
またまた中途半端に残った鶏肉と野菜をお弁当用に。。。濃いめの味付けなので、ごはんに合います

お弁当にぴったりのしっかりした味付けです(*^ー゚)bかたくりこでまとまるので、汁がもれる事もありません
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またまた中途半端に残った鶏肉と野菜をお弁当用に。。。濃いめの味付けなので、ごはんに合います

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鶏肉のケチャップ炒め☆お弁当にも☆

潰れスイカ
潰れスイカ @cook_40065844

お弁当にぴったりのしっかりした味付けです(*^ー゚)bかたくりこでまとまるので、汁がもれる事もありません
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またまた中途半端に残った鶏肉と野菜をお弁当用に。。。濃いめの味付けなので、ごはんに合います

お弁当にぴったりのしっかりした味付けです(*^ー゚)bかたくりこでまとまるので、汁がもれる事もありません
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材料

1人分
  • 鶏もも肉 一口大4〜5個
  • ピーマン 半〜1個
  • 玉ねぎ 4分の1
  • ★ケチャップ 大さじ2くらい
  • ★醤油 小さじ1くらい
  • ★かたくりこ 小さじ1弱
  • ★砂糖 小さじ1弱
  • ★水 大さじ1くらい
  • サラダ油
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作り方

  1. 1

    フライパンに油をひき、鶏肉を焼く。野菜は切っておく。★印を合わせておく

  2. 2

    鶏肉にあらかた火が通ったら、野菜を入れ炒める

  3. 3

    火を止めて、★を入れる。余熱でとろみがつきます

コツ・ポイント

3では焦げやすいので、火は止めて下さいね☆

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潰れスイカ
潰れスイカ @cook_40065844
2009/07/25 00:29に公開
毎日のお弁当作りなどに役立つレシピを日々研究中です(*´∇`*)美味しく、簡単に♡最近つくれぽオンリーになってます☆
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