たっぷり茄子もやし２

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

茄子ともやしとポン酢だけでさっぱりサラダ
このレシピの生い立ち
もやしをシンプルにいただきたくて作りました

たっぷり茄子もやし２

ふ～ご's cooksnap of when they made たっぷり茄子もやし２.
キャップとラム's cooksnap of when they made たっぷり茄子もやし２.
★ＴＯＭＯ☆'s cooksnap of when they made たっぷり茄子もやし２.
だんどり亭
だんどり亭 @dandori

茄子ともやしとポン酢だけでさっぱりサラダ
このレシピの生い立ち
もやしをシンプルにいただきたくて作りました
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 茄子 １個
  2. もやし １袋
  3. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    もやしをお湯で洗って綺麗にして
    茄子は太めの千切り
    レンジ600w3分チン
    出た水を捨て
    ポン酢であえて完成

コツ・ポイント

胡麻や七味を入れてもおいしいです
レシピを編集
レポートを見る
共有
ふ～ご's cooksnap of when they made たっぷり茄子もやし２.
キャップとラム's cooksnap of when they made たっぷり茄子もやし２.
★ＴＯＭＯ☆'s cooksnap of when they made たっぷり茄子もやし２.

つくれぽ (5)

つくれぽについて
今日つくる
だんどり亭
だんどり亭 @dandori
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. めちゃ簡単！もやしとオクラのナムル
  2. マグロのカルパッチョ
  3. 栄養満点スープ
  4. 冷やし坦々カッペリーニ
  5. 枝豆とうもろこしごはん
  1. 漬け込み不要！レンジで4分♪　塩麹蒸し鶏
  2. チーズケーキ
  3. クラブケーキ♪簡単♪レムラードソースで♪
  4. 節約おつまみ♪ピーマン＆モヤシ♪塩ナムル