酒粕クラッカー(マクロビおやつ)

taka30
taka30 @cook_40057849

あっ!という間にできちゃいます。
酒粕の風味がクセになる~♪

このレシピの生い立ち
砂糖、乳製品、卵、添加物を使わないおやつ。
簡単すぎて、あっという間にできます。
焼きすぎると苦くなるので、うっすら焼き色がついたらストップ!
薄ければ薄いほど短い時間で焼きあがります。

酒粕クラッカー(マクロビおやつ)

あっ!という間にできちゃいます。
酒粕の風味がクセになる~♪

このレシピの生い立ち
砂糖、乳製品、卵、添加物を使わないおやつ。
簡単すぎて、あっという間にできます。
焼きすぎると苦くなるので、うっすら焼き色がついたらストップ!
薄ければ薄いほど短い時間で焼きあがります。

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材料

  1. 酒粕 30g
  2. 地粉(こだわらないなら小麦粉でも可) 100g
  3. オリーブオイル 少々
  4. 少々
  5. 黒ゴマ 少々
  6. 大さじ2くらい

作り方

  1. 1

    酒粕と水をよく混ぜます。

  2. 2

    残りの材料を全部加えて混ぜます。

  3. 3

    打ち粉をし、薄くのばして好みの大きさに切ります。

  4. 4

    170~180度で15分ほど焼きます。

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taka30
taka30 @cook_40057849
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簡単であっという間にできるメニューを研究中。最近、ゆるマクロビはじめました☆
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