とり塩そぼろ あやにゃんぼー @cook_40064151 ささみかとり胸肉皮なしを使って脂質カット。いろいろアレンジできる塩そぼろです。このレシピの生い立ちクローン病の彼の為に。 もっと読む ささみかとり胸肉皮なしを使って脂質カット。いろいろアレンジできる塩そぼろです。このレシピの生い立ちクローン病の彼の為に。 もっと読む とり塩そぼろ あやにゃんぼー @cook_40064151 ささみかとり胸肉皮なしを使って脂質カット。いろいろアレンジできる塩そぼろです。このレシピの生い立ちクローン病の彼の為に。 もっと読む ささみかとり胸肉皮なしを使って脂質カット。いろいろアレンジできる塩そぼろです。このレシピの生い立ちクローン病の彼の為に。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ささみorとり胸肉皮なし ６００ｇ 長ネギ １本 料理酒 １００cc 塩 大さじ１ チューブしょうが 大さじ１～ ジンジャーパウダー(あれば) 大さじ１ こしょう 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お肉と長ネギをミルサーに入れてミンチにする。 2 大きめのフライパンに①を入れ、料理酒と塩を加えて混ぜる。混ぜてから火をつけ、火が通るまで炒める。 3 火が通ったらチューブしょうが、ジンジャーパウダー、こしょうを加え水気を飛ばすように炒める。水気がなくなったら出来上がり。 コツ・ポイント 塩麻婆豆腐、焼きそば、チャーハンなどにアレンジできます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18957686 コピーしました！ あやにゃんぼー @cook_40064151 2017/02/06 13:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ 牛乳、卵要らず！カリふわハンバーグ おでん出汁から作った最高のトマトリゾット レリッシュとツナマヨのトーストサンド サラダチャーハン 倍増カレー●チキンブロッコリーカレー フランスの林檎ケーキ ガトーインビジブル ☆棒棒鶏☆〜バンバンジー〜 簡単すぎる♡中華風春雨サラダ ごま油香る♪無限わかめのシンプル炒め 簡単❤スノーボール❤ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝ 大量 Banana nut muffin Sweet and sour chicken Hacked Chocolate Sheet Cake (Extreme Protein/Gluten free) Beef & carrot stew (slow cooker) Zesty lemon pepper baked Cod and roasted vegetables 「なにわポーク」スペアリブオーブン焼き バレンタインに☆リキュールボンボン 【簡単】基本のきんぴらごぼう♡ たまご焼きの作り方。ふわふわ〜！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18957686
アプリでひらく