美容サラダ
ドレッシングを塩麹にして
美容に良いサラダを作りました
このレシピの生い立ち
グレープフルーツでダイエットしようと思ってつくりました
作り方
- 1
野菜を切る
今回は、玉ねぎ、レタス、キャベツ、トマト - 2
グレープフルーツの皮をむき
カットして
全てを盛り付ける - 3
☆ドレッシング作り
塩麹にグレープフルーツ1カットを混ぜてサラダにかける
コツ・ポイント
玉ねぎはスライスして
酢水にさらして苦みを取って下さいね
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