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彩りスイスチャードサラダ
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彩りスイスチャードサラダ-レシピのメイン写真

彩りスイスチャードサラダ

marble♪
marble♪ @cook_40050313

スイスチャードを使ったカラフルサラダ☆
このレシピの生い立ち
気になっていたスイスチャード。
彩りよいサラダにしてみました。

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材料

  • スイスチャード 1束
  • 人参 1/4本
  • かいわれ大根 半パック
  • サラダ豆mix 1袋
  • ハム 3枚
  • お好みのドレッシング お好きな分量
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作り方

  1. 1

    スイスチャードは洗ってビニール袋に入れ、レンジにかけて、食べやすい大きさに切る。

    • 彩りスイスチャードサラダ作り方1写真
  2. 2

    人参は食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れてラップをしてレンジにかける。

    • 彩りスイスチャードサラダ作り方2写真
  3. 3

    かいわれ大根とハムを食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    ボウルに冷ました1と2、3を入れて全体を
    まぜ、お好みのドレッシングをかける。

コツ・ポイント

彩りよく、何でも入れて作れます。
ハムの代わりに茹でた鶏肉、シーチキン。
コーンやアボカド、パプリカ。
茹でたしめじなど。。。お好みでどうぞ。

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marble♪
marble♪ @cook_40050313
2017/02/17 13:46に公開
料理上手とはとても言えませんが(汗)。。。キッチンにいるのは好き♪息子達も働く母を見かね、キッチンに立つようになりました♪料理男子♥いいです♥コチラの皆さんのレシピ、美味しいものに出会うことが楽しみです☆
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このレシピのキーワード

サラダ かいわれ にんじん ハム サラダ豆 スイスチャード

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