カルシウムたっぷり◎チャーハン☆
ミィゆうママ @cook_40053682
簡単に作ってみました♪
このレシピの生い立ち
お昼にチャーハン作ろうと思ったらチャーハンのもとがキレてて〜冷凍庫に忘れてたちりめんじゃこ発見♪ワンパック全部いれても子供達に大好評でした☆☆
カルシウムたっぷり◎チャーハン☆
簡単に作ってみました♪
このレシピの生い立ち
お昼にチャーハン作ろうと思ったらチャーハンのもとがキレてて〜冷凍庫に忘れてたちりめんじゃこ発見♪ワンパック全部いれても子供達に大好評でした☆☆
アプリでひらく作り方
- 1
白ネギの青い部分をみじん切りにする。魚肉ソーセージを縦半分に切って薄めに切る。
- 2
フライパンに油を回し入れ卵を割り入れスクランプルエッグを作ってお皿にとっておく
- 3
ネギを炒めて魚肉ソーセージを加えて炒める。端に凍ったままのちりめんじゃこを投入♪解凍しなくてそのまま炒めていく。
- 4
ご飯と卵を加えてよく混ぜながら炒める♪鳥だしのもとと塩胡椒をして混ぜ炒まったら仕上げにメンツユを回し入れ出来上がり☆
- 5
お好みでノリをちぎりかけて下さい♪マヨネーズを少しかけてもウマウマです(^w^)
コツ・ポイント
魚肉ソーセージを少し焼き目をつけると美味しいです☆カルシウムたっぷりで美味しい★しかも簡単にできるチャーハンです(^w^)
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