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なすバタースパ-レシピのメイン写真

なすバタースパ

トモバアー
トモバアー @cook_40084109

茹でる、切る、炒める。冷蔵庫の中の物ですぐ出来る。とっても簡単 ランチにどうぞ!
このレシピの生い立ち
お昼には、スパゲティを食べる事が多いので、冷蔵庫に在るナスを使って作ってみました。
キャベツを使って作る時も有りますが、それも美味しいです。

茹でる、切る、炒める。冷蔵庫の中の物ですぐ出来る。とっても簡単 ランチにどうぞ!
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キャベツを使って作る時も有りますが、それも美味しいです。

茹でる、切る、炒める。冷蔵庫の中の物ですぐ出来る。とっても簡単 ランチにどうぞ!
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材料

1人分
  • スパゲティ 100g
  • なす 中位の物1本
  • 塩昆布 10g
  • バター 10g
  • 塩コショウ 少々
  • オリーブ油(炒め用) 大匙1/2杯
  • 麺つゆ 大匙1杯
  • オリーブ油(仕上げ用) 小匙1杯
  • おかずのふりかけ 適量
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作り方

  1. 1

    スパゲティを袋の表示通り茹でる。

    • なすバタースパ作り方1写真
  2. 2

    スパゲティが茹で上がる3分前位になったら、ナスを横半分に切り、それぞれを縦半分にして、薄切りにする。

    • なすバタースパ作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブ油を入れ、薄切りにしたナスを入れ塩コショウを軽く振り炒めておき、そこへ茹で上がったスパゲティを入れる

    • なすバタースパ作り方3写真
  4. 4

    スパゲティの入ったフライパンに麺つゆを回し入れ、塩昆布を入れ軽く炒め、火を止めてバターを入れる。

    • なすバタースパ作り方4写真
  5. 5

    バターが溶けたら、小匙一杯のオリーブ油を回し入れて、スパゲティにからめてお皿に盛り、家に残っているおかずふりかけを振る。

    • なすバタースパ作り方5写真

コツ・ポイント

最後にふりかけをかけるので、塩分の方は味を見ながら調節して下さい。

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トモバアー
トモバアー @cook_40084109
2013/09/14 05:25に公開

このレシピのキーワード

なす パスタ ふりかけ 塩こんぶ バター

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