優しい味❀新じゃがとツナの煮物

yukari−♡
yukari−♡ @cook_40086391

ノンオイルでヘルシーに！おいしい新じゃがをほくほくの煮物でいただきます❀
このレシピの生い立ち
娘に食べさせたツナの余りで。

優しい味❀新じゃがとツナの煮物

きらり流れ星's cooksnap of when they made 優しい味❀新じゃがとツナの煮物.
秘密のゆり's cooksnap of when they made 優しい味❀新じゃがとツナの煮物.
ＨＡＬ．Ｍ's cooksnap of when they made 優しい味❀新じゃがとツナの煮物.
yukari−♡
yukari−♡ @cook_40086391

ノンオイルでヘルシーに！おいしい新じゃがをほくほくの煮物でいただきます❀
このレシピの生い立ち
娘に食べさせたツナの余りで。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

２人分
  1. じゃがいも １個
  2. ツナ缶(ノンオイル) １缶
  3. めんつゆ(濃縮タイプ) 大さじ２～３
  4. 水 300㏄

作り方

  1. 1

    じゃがいもは乱切りにして、水（分量外）にさらしておく。

  2. 2

    ツナ缶の水気は切っておく。

  3. 3

    鍋にじゃがいもと水を入れ、ふちが透明になるくらいまで煮たら、めんつゆを入れさらに煮込む。

  4. 4

    じゃがいもが柔らかくなったら、ツナを入れひと煮立ちさせる。

  5. 5

    いったんさまして、味をしみ込ませたらできあがり♡

コツ・ポイント

特にありませーん。
水溶き片栗粉でとろみをつけてもおいしいです♫
色合いが地味なので、インゲンなど入れるときれいですよ✿
レシピを編集
レポートを見る
共有
きらり流れ星's cooksnap of when they made 優しい味❀新じゃがとツナの煮物.
秘密のゆり's cooksnap of when they made 優しい味❀新じゃがとツナの煮物.
ＨＡＬ．Ｍ's cooksnap of when they made 優しい味❀新じゃがとツナの煮物.

つくれぽ (8)

つくれぽについて
今日つくる
yukari−♡
yukari−♡ @cook_40086391
に公開
結婚15年目、まだまだお料理修行中✿２０１１年９月、長女誕生✧２０１４年６月、次女誕生✧「おいしい♡」の言葉を求めて日々精進(o´艸`o)スロ～なスロ～な私ですが、どうぞよろしくお願いします♡東海連合　＃36ダイエット部　NO.26スヌーピー♥の会　NO.４
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ブリュレ食パン
  2. 夏簡単昼食！えんどう豆スープの冷製パスタ
  3. ご飯に合う☆大葉の浅漬け
  4. お弁当の定番☆簡単アスパラの肉巻き弁当
  5. 簡単 おいしい 無水肉じゃが
  1. ひじきと豆の煮たのん
  2. 残ったご飯は焼きおにぎりだワン
  3. チョコっとミニトマト
  4. 葱の和風ツナマヨトースト