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アボカド苺ブルベリーのスムージー
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アボカド苺ブルベリーのスムージー-レシピのメイン写真

アボカド苺ブルベリーのスムージー

ケ〜ちゃん
ケ〜ちゃん @cook_40209322

ブルベリーの甘い香りと、いちごの甘さをマッチして一品の飲み物です。
このレシピの生い立ち
ちょっとダイエットをしたい時があって、身体のバランスも崩したくないいし、このレシピを考えていた。

ブルベリーの甘い香りと、いちごの甘さをマッチして一品の飲み物です。
このレシピの生い立ち
ちょっとダイエットをしたい時があって、身体のバランスも崩したくないいし、このレシピを考えていた。

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アボカド苺ブルベリーのスムージー

ケ〜ちゃん
ケ〜ちゃん @cook_40209322

ブルベリーの甘い香りと、いちごの甘さをマッチして一品の飲み物です。
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ちょっとダイエットをしたい時があって、身体のバランスも崩したくないいし、このレシピを考えていた。

ブルベリーの甘い香りと、いちごの甘さをマッチして一品の飲み物です。
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ちょっとダイエットをしたい時があって、身体のバランスも崩したくないいし、このレシピを考えていた。

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材料

1分
  1. アボカド 1/2
  2. いちご 2個
  3. ブルベリー 約20g
  4. ミルク 約50cc
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作り方

  1. 1

    ミクサーにアボカド、いちご、ブルベリー冷凍使用、ミルクを入れてスイッチON。全体に混ぜ合わせったら完成です。

コツ・ポイント

ミルクの量は自分の好みで調整できる。

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ケ〜ちゃん
ケ〜ちゃん @cook_40209322
2017/02/16 23:24に公開
生活を愛しています。
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