にんじん+りんごジャム♪簡単レンジで

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
カテゴリに掲載して頂きました!ニンジンを毎朝の摂るには工夫が必要かも?すりおろしニンジン+リンゴでヘルシージャムはいかが
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚
にんじん+りんごジャム♪簡単レンジで
カテゴリに掲載して頂きました!ニンジンを毎朝の摂るには工夫が必要かも?すりおろしニンジン+リンゴでヘルシージャムはいかが
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚
作り方
- 1
材料を用意する
- 2
ニンジンを皮をむき、イチョウ切りする
- 3
リンゴは4つに割り、皮をむき、芯を取り除き、薄くスライスする
- 4
2と3を、フードプロセッサーに入れて
- 5
レモン汁を加え、フードプロセッサーでおろす。または、おろし金でおろす。
- 6
耐熱性の容器に、5でおろしたものを入れて、砂糖を加え、
- 7
ラップなしで、レンジで12分加熱する
- 8
よく混ぜて、出来上がり!
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