シリコンスチーマーでシーフードマリネ風 はらせり @cook_40050422 切って入れてレンジにいれるだけ〜このレシピの生い立ちスチーマをいただいたのでスチーマレシピ本を参考に作ってみました もっと読む 切って入れてレンジにいれるだけ〜このレシピの生い立ちスチーマをいただいたのでスチーマレシピ本を参考に作ってみました もっと読む シリコンスチーマーでシーフードマリネ風 はらせり @cook_40050422 切って入れてレンジにいれるだけ〜このレシピの生い立ちスチーマをいただいたのでスチーマレシピ本を参考に作ってみました もっと読む 切って入れてレンジにいれるだけ〜このレシピの生い立ちスチーマをいただいたのでスチーマレシピ本を参考に作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2-3人分 シーフードミックス 100〜150グラム キャベツ 適量 ピーマン 1個 酢 大さじ1 砂糖 大さじ1 オリーブ油 大さじ1/2〜1 バジルソルト 少々 胡椒 少々 パセリ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツは食べやすいサイズに切る。分量はスチーマ〜に入る量に調整。ピーマンは半分に切り種を取り、縦に細切り 2 スチーマーにキャベツ、ピーマン、シーフードの順にいれて、パセリ以外の調味料を全体に回しかけて蓋をする。 3 レンジで四分程度あたためる（600W）キャベツがくたっとなってればよい。 4 全体を混ぜて、パセリを降ってできあがり。味見して薄いなら塩胡椒で整える コツ・ポイント レンジにより加熱時間を調整ください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18968330 コピーしました！ はらせり @cook_40050422 2012/06/01 09:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2013年１１月に3人目となる長女を出産。また産休育休に入っており、料理もがんばりたいな。 もっと読む このレシピのキーワード マリネ キャベツ ピーマン シーフード 似たレシピ その他のレシピ ヘルシー鶏むね肉スナック 四川風 鰹のよだれユッケ 担々風豚しゃぶ豆腐サラダ 長いもスライスのおつまみ コーンと枝豆の冷製ポタージュ お弁当にも☆とろとろ玉ねぎグラタン 娘が大好きな苺とバナナのスムージー☆ ほうれん草と卵と魚肉ソーセージ炒め 簡単☆もやしとほうれん草のおひたし 簡単！お店の味☆かぼちゃタルト Italian Stuffed mushrooms Molasses Krumples 白和えリメイク☆がんもどき パサパサしない～♪胸肉棒々鶏♪ 舞茸香るハンバーグ カマンベールの一口フレンチトースト♬ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18968330
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