＊常備食！こんにゃくのきんぴら＊ alllu @cook_40073575 ヘルシーだし、作り置きもできちゃう！ピリ辛です♡このレシピの生い立ち忙しいので常備食を作っておきたくて♪ もっと読む ヘルシーだし、作り置きもできちゃう！ピリ辛です♡このレシピの生い立ち忙しいので常備食を作っておきたくて♪ もっと読む ＊常備食！こんにゃくのきんぴら＊ alllu @cook_40073575 ヘルシーだし、作り置きもできちゃう！ピリ辛です♡このレシピの生い立ち忙しいので常備食を作っておきたくて♪ もっと読む ヘルシーだし、作り置きもできちゃう！ピリ辛です♡このレシピの生い立ち忙しいので常備食を作っておきたくて♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 作りやすい量 糸こんにゃく 200g 砂糖 小さじ２ 醤油 小さじ2 七味唐辛子 お好みで いりごま お好みで ゴマ油 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 糸こんにゃくをざるにあける 2 熱湯で1分ほど糸こんにゃくをゆでて、ざるにあげて水気を切る 3 フライパンにごま油を熱し、糸こんにゃくを炒める 4 砂糖、醤油、お好みで七味唐辛子を入れて、炒める。完成☆ コツ・ポイント 糸こんにゃくの下ゆでを行うことで臭みが減っておいしくなります（＾−＾） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18968534 コピーしました！ alllu @cook_40073575 2012/06/03 09:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード きんぴら 糸こんにゃく 似たレシピ その他のレシピ 週末作り置き 2026.6-1 鶏胸肉の甘辛葱ソース& 鶏だしスープ 自分へのご褒美に！カスタムチョコバナナ！ ♡作り置き活用味つけ豚ミンチ♡ 簡単で絶品！唐揚げ 北海道ザンギ！ ✿ささみの梅和え＊ぶっかけ冷やしうどん✿ 高野で豚の角煮風 *｡☆全粒粉食パン(HB早焼き)*｡☆ 青シソドレッシング（ノンオイル） サクサクの技★玉ねぎ人参ゴボウかき揚げ Mike's Pan fried scallops ルバーブジャム 岩下の新生姜とキャベツのホットケーキ 簡単！しっとりスウィートポテト 鶏肉のソテー ねぎ塩レモンがけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18968534
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