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里芋の人参おろし和え
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里芋の人参おろし和え-レシピのメイン写真

里芋の人参おろし和え

チャン坊のママ
チャン坊のママ @cook_40049442

メンドクサイ里芋料理を5分でもう一品。
リードペーパータオルを濡らして包んでチン(ヌラクルチンと呼ぶ)は便利ですね

このレシピの生い立ち
オーガニックのカフェでこういう感じのが出たので簡単な方法で作ってみました。

メンドクサイ里芋料理を5分でもう一品。
リードペーパータオルを濡らして包んでチン(ヌラクルチンと呼ぶ)は便利ですね

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オーガニックのカフェでこういう感じのが出たので簡単な方法で作ってみました。

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里芋の人参おろし和え

チャン坊のママ
チャン坊のママ @cook_40049442

メンドクサイ里芋料理を5分でもう一品。
リードペーパータオルを濡らして包んでチン(ヌラクルチンと呼ぶ)は便利ですね

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オーガニックのカフェでこういう感じのが出たので簡単な方法で作ってみました。

メンドクサイ里芋料理を5分でもう一品。
リードペーパータオルを濡らして包んでチン(ヌラクルチンと呼ぶ)は便利ですね

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材料

  • 里芋 食べたい量
  • 人参 里芋に絡みつく程度
  • すし酢 全体にまぶす程度
  • だし汁 あれば
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作り方

  1. 1

    里芋はいきなり皮を剥き、縦4つに割って塩で揉みながら水で洗う。(食べやすいように適当に)

  2. 2

    リードペーパータオルを水でしっかり濡らして里芋を包む。

  3. 3

    レンジでチン。
    里芋の量によるので時間はそれに合わせて。
    2個程度なら1000Wで2分程。

  4. 4

    その間にボウルにすし酢と、だし汁少々を加え、レンチンした里芋を入れて軽く混ぜる。

  5. 5

    ボウルの上から人参を摩り下ろしながら絡める。
    人参は生だけど甘くて色が綺麗です。

  6. 6

    丁寧に大量に作ろうと思う人は、里芋は皮を剥いたら塩で揉み鍋で茹でたほうが効率的で美味しいと思います。

  7. 7

    絹さやを足すとこんなに綺麗な色になります。

    • 里芋の人参おろし和え作り方7写真
  8. 8

    焼しいたけと和えると秋の小鉢料理に。

    • 里芋の人参おろし和え作り方8写真
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チャン坊のママ
チャン坊のママ @cook_40049442
2012/05/27 05:01に公開
はじめまして。キッチンに立つのが好きになりたくて、クックパッドに入りました。特に和食が好きです。頑張ります(^^)/どうぞよろしく
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このレシピのキーワード

おろしあえ 里芋 にんじん

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