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かぼちゃとじゃがいもサラダ
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かぼちゃとじゃがいもサラダ-レシピのメイン写真

かぼちゃとじゃがいもサラダ

B00myk
B00myk @cook_40206488

かぼちゃだけでなく、じゃがいもやサツマイモを加えるとさらに美味しくなる気がする☆チンして和えるだけだから簡単。
このレシピの生い立ち
かぼちゃを皮ごと食べられて、しかも調理も簡単にしたくて

かぼちゃだけでなく、じゃがいもやサツマイモを加えるとさらに美味しくなる気がする☆チンして和えるだけだから簡単。
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かぼちゃを皮ごと食べられて、しかも調理も簡単にしたくて

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B00myk
B00myk @cook_40206488

かぼちゃだけでなく、じゃがいもやサツマイモを加えるとさらに美味しくなる気がする☆チンして和えるだけだから簡単。
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かぼちゃを皮ごと食べられて、しかも調理も簡単にしたくて

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材料

5〜6人前 ※作り置き用なので多め
  • かぼちゃ 1/3玉
  • じゃがいも 2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ベーコン 好きなだけ
  • ※または鶏ひき肉や豚ひき肉
  • ゆで卵 ※お好みで 1個
  • 黒胡椒
  • マヨネーズ ※和える用
  • オリーブオイル ※炒める用
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは切らずに硬いまま皮面をよく洗い、全体に水をかけた状態でラップに包みレンジで5分チンする
    ※硬いままで切ると大変

  2. 2

    じゃがいもは皮を剥き、潰しやすい大きさに切ってあくをとる。水からとってラップに濡れたまま包んでレンジで5分チンする

  3. 3

    かぼちゃとじゃがいもはあたたかいうちにボウルなどにフォークなどでお好みの大きさに潰しておく
    ※硬い場合は再度チンする

  4. 4

    3.にゆで卵を入れて潰して和える
    ※ゆで卵は入れなくてもOK

  5. 5

    ベーコンは細切りに、玉ねぎは少し粗めのみじん切りにしておく
    ※ベーコンの代わりに豚や鶏ひき肉でもOK

  6. 6

    フライパンにオリーブオイルを入れて、ベーコンがこんがりするまで炒める

  7. 7

    ベーコンがこんがりして、油が出てきたら玉ねぎと黒胡椒を入れて炒める

  8. 8

    玉ねぎがしんなりしたら、炒めた油ごと7.をかぼちゃとじゃがいものボウルに入れる

  9. 9

    黒胡椒とマヨネーズをお好みの量加えて、全体がしんなりするまで混ぜたら出来上がり☆

コツ・ポイント

☆かぼちゃやじゃがいもはあたたかいうちに潰しておくこと
☆ベーコンやひき肉を入れなくても十分美味しい

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B00myk
B00myk @cook_40206488
2017/02/16 10:49に公開
料理すき♡ 看護師*4歳児ママ(^^)。お子は幼稚園生→時々お弁当あり!レパートリーを増やせるように色々挑戦中!レシピ本と比べると分量などはかなり適当ですが、美味しければ全てOK!分かりやすく作りやすい美味しい料理が好みです(^^)自分用レシピ集でもあるので他の方のレシピもどんどん真似っこしたり、アレンジしていきます!なるべく手順にも写真付きなのが私のポイント!
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このレシピのキーワード

サラダ ゆで卵 かぼちゃ ベーコン じゃがいも 豚ひき肉 とりひき肉 玉ねぎ

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