作り方
- 1
イワシに粒マスタードを塗る
- 2
小麦粉をつける
- 3
フライパンにオリーブ油を熱して両面を焼いたら完成！
コツ・ポイント
火の通りが心配だったら、白ワインなどで蒸してください。
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その他のレシピ
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