アスバラを洗い、根元の硬い部分を落とします。ラップに包み、レンジ強で20～30秒チンします。

冷水をいればボウルに１を放りこむ（レンジから取り出すときヤケド注意！）。
水の中でラップを剥がします。

熱が取れたら水から上げ、軽く水分を拭き取ります。

ちくわに差し込みます。はみ出たところはカット。残ったアスパラの先とちくわ１本はあとで使います。

半分にカットします。

５を斜めにして更に半分にカットします。３本分はこの方法で。

４ではみ出てカットした分。残った１本のちくわに両サイドから差し込みます。
端はちょっと出すとこんな感じ♪

お好みでマヨネーズなどをつけて食べて下さいね！