小松菜とツナの粒マスタード和え

かーきん @cook_40192682
常備食材NO.1のツナ缶と最近安くなってきた小松菜と粒マスタードで簡単一品!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に小松菜と粒マスタードが見えたので簡単に和えてみました。
作り方
- 1
小松菜を塩茹でにして、水気をしぼり、4㎝くらいに切る。
- 2
ツナをしっかり油をきりほぐす。
- 3
小松菜とツナを一緒にして、調味料を全部入れて和える。
器に盛りつけ完成。
コツ・ポイント
ツナ缶は油をしっかりきってください。
粒マスタードは好みで多めになってます。
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