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小松菜とツナの粒マスタード和え
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小松菜とツナの粒マスタード和え-レシピのメイン写真

小松菜とツナの粒マスタード和え

ほたるん03
ほたるん03 @cook_40139363

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材料

4人分
  • 小松菜 1把
  • ツナ缶 1缶
  • 粒マスタード 大さじ2
  • 醤油 大さじ1〜
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作り方

  1. 1

    小松菜はさっと茹で、水に放つ

  2. 2

    小松菜を軽く絞り、4.5㎝に切る

  3. 3

    2 をボールに入れ、ツナと、粒マスタードを加えて和える

  4. 4

    味を見ながら醤油を加え、味を整えて出来上がり!

コツ・ポイント

ツナ缶はノンオイルを使いましたが、オイル漬けのものは、オイルをよくきって使って下さい。
粒マスタードは、酸っぱいのが好きな方は好きなだけ増やして下さい。
醤油もお好きな量を。
マヨネーズを加えると、お子様も食べやすくなります。

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ほたるん03
ほたるん03 @cook_40139363
2016/11/10 03:22に公開

このレシピのキーワード

ツナ 小松菜

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