にんにくと玉葱のスタミナスープ

chim chim
chim chim @cook_40065455

にんにくと鷹の爪でピリリとパンチの効いたスープ。
夏バテ防止料理です。
このレシピの生い立ち
夏バテ防止料理です☆

にんにくと玉葱のスタミナスープ

にんにくと鷹の爪でピリリとパンチの効いたスープ。
夏バテ防止料理です。
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材料

2人分
  1. 玉葱 1/4個
  2. にんにく 1欠片の半分くらい
  3. 鷹の爪 1つ
  4. ●ウェイパー又は中華の素 小2
  5. ●塩、胡椒 少々
  6. 2カップ
  7. 胡麻 少々
  8. すりゴマ 少々
  9. 刻み葱 少々

作り方

  1. 1

    玉葱とにんにくは出来るだけ薄く切っておく。鍋に胡麻油をひき、にんにくと微塵切りにした鷹の爪を炒める。

  2. 2

    1へ水を入れ、●の調味料を入れて煮立たせる。

  3. 3

    煮立ったら、玉葱を投入。火が通るまで煮込む。

  4. 4

    器にスープを注ぎ、最後に刻み葱とすりゴマをかける。お好みで胡麻油を数滴垂らしても美味しいです。

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