ブロッコリーとしらすおろし ゆゆてぃこ @cook_40200083 しらすを美味しくさっぱり＊いただきますこのレシピの生い立ち新鮮なしらすが手に入ったので もっと読む しらすを美味しくさっぱり＊いただきますこのレシピの生い立ち新鮮なしらすが手に入ったので もっと読む ブロッコリーとしらすおろし ゆゆてぃこ @cook_40200083 しらすを美味しくさっぱり＊いただきますこのレシピの生い立ち新鮮なしらすが手に入ったので もっと読む しらすを美味しくさっぱり＊いただきますこのレシピの生い立ち新鮮なしらすが手に入ったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 しらす 1パック（お好みで） ブロッコリー 小さい房 5こ 大根おろし 1/6本分 しょうゆ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーは使う分だけ茹でて、細かめに切って冷やす（※しっかり水をきる） 2 大根をおろす（※しっかり水をきる） 3 しらす、大根おろし、冷えたブロッコリーを混ぜる 4 器に入れたら、しょうゆをかけて完成です☆ コツ・ポイント ブロッコリーはシャキッと氷水で冷やします。あと、しっかり水を切るのも忘れないでください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18974998 コピーしました！ ゆゆてぃこ @cook_40200083 2012/06/02 00:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 美味しいものはゆっくり味わいたいものです〜東京下町で、フリーカメラマンの主人と、やんちゃな愛犬（ヨーキー♂）との3人で暮らすのんびり主婦です。 もっと読む このレシピのキーワード しらす 大根おろし ブロッコリー 似たレシピ その他のレシピ サーモンレアカツ 【保育園給食】八宝菜 きくらげともやしのゆず胡椒ポン酢和え りんごの甘麹ヨーグルトキャロットラペ レンジで新じゃがだしバター 夏バテに喝！茄子とピーマンの味噌炒め サンチュでカルビ（焼肉）＆野菜巻き♪ バターなし！牛乳なし！ＨＢで食パン ドカーン！！と、ハニートースト！ 糖質制限中＊ﾊﾟﾝの代わり① 牛乳で作る！キャベツのポタージュ 早い！簡単！もう1品② *三つ葉としらすの海苔辛子和え* ☆野菜たっぷり☆えのきde＊冷製パスタ＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18974998
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