茸と新玉ねぎと鶏胸肉のオイマヨ炒め

林檎まる @cook_40074029
新玉ねぎの甘みとオイスターソースのコクがあっさり鶏胸肉と茸に絡んで夕飯のおかずに最適です♪
このレシピの生い立ち
鶏胸肉が安かったので、冷蔵庫にあるものでなにが作れるかなと考えて…
茸と新玉ねぎと鶏胸肉のオイマヨ炒め
新玉ねぎの甘みとオイスターソースのコクがあっさり鶏胸肉と茸に絡んで夕飯のおかずに最適です♪
このレシピの生い立ち
鶏胸肉が安かったので、冷蔵庫にあるものでなにが作れるかなと考えて…
作り方
- 1
鶏胸肉は食べやすい大きさのそぎ切りにして包丁の背で軽く叩き、両面に塩胡椒をして小麦粉をまぶしておく。
- 2
舞茸しめじは食べやすい大きさにほぐしエリンギは短冊切りに、新玉ねぎはクシ切り、人参は銀杏切りピーマンは乱切りにする。
- 3
フライパンにオリーブオイルを熱し、チューブのニンニク、生姜で香りを出したら余分な小麦粉をはたいた鶏胸肉を投入。
- 4
鶏胸肉に火が通り始めたら玉ねぎ、ピーマン、茸類の順にフライパンに投入する。
- 5
具材に火がとおったら、マヨネーズ、オイスターソースを投入し、全体をよぉく混ぜ合わせる。
- 6
お皿に盛って完成です。味が濃いめなので、ご飯の上に乗せて丼にしても美味しいです♪
コツ・ポイント
鶏胸肉は包丁の背で叩いておくと固くなりません。
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