三色野菜と豚肩ロースの炒飯 料亭～濱みき～ @cook_40128231 白菜の食感をかんじられるあっさりとした炒飯です☺️このレシピの生い立ち朝ごはんのために作りました☺️ もっと読む 白菜の食感をかんじられるあっさりとした炒飯です☺️このレシピの生い立ち朝ごはんのために作りました☺️ もっと読む 三色野菜と豚肩ロースの炒飯 料亭～濱みき～ @cook_40128231 白菜の食感をかんじられるあっさりとした炒飯です☺️このレシピの生い立ち朝ごはんのために作りました☺️ もっと読む 白菜の食感をかんじられるあっさりとした炒飯です☺️このレシピの生い立ち朝ごはんのために作りました☺️ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ご飯 四杯分 豚肩ロース切り落とし 100g 白菜 大二枚 人参 3㎝ 茄子 1本 醤油 小１ 塩胡椒 ２振り アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜、人参、茄子をそれぞれみじん切りにします。卵を割ってよく混ぜます。 2 先ずは豚肩ロース切り落としをとろ火で3分間ノンオイルで炒めます。 3 次に白菜、茄子、人参を加えて更に3分間炒めます。 4 塩胡椒と醤油を振りかけ軽く混ぜたら、溶き卵をかけて手早く混ぜます。 コツ・ポイント ①野菜はみじん切りにして短時間に火が通るようにします。②溶き卵は掛けたら手早く回すように混ぜます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18975644 コピーしました！ 料亭～濱みき～ @cook_40128231 2018/10/08 17:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつも、多くの方に見ていただきまして有り難うございます。今後ともよろしくお願いいたします。【ポイント】①小麦と落花生のアレルギー対応②小中の調理実習のみの経験でも可③職種は全くの異業種④シングルパパhttps://www.instagram.com/ryoutei hamamiki japan もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 なす 白菜 にんじん 豚肩ロース肉 ご飯 似たレシピ その他のレシピ ピーマンのオリーブオイルあえ 簡単丼にも★豚こまのねぎ塩レモン炒め 骨取り鯖で簡単！鯖の南蛮漬け♪ 作り置き〜簡単！胡瓜と新玉葱のツナサラダ コーンと大豆の鶏キーマカレー レンジで簡単！ニラとえのきのナムル お弁当に！♡ピーマンとにんじんのナムル♡ 離乳食初期☆パン粥 簡単&本格派!! オールドファッション♪ 超簡単！オーブン不要のりんごロールケーキ Hamburger Cabbage Soup Chicken wings in Japanese style Pan-Fried Chicken Pieces with Mayonnaise Garlic and Herb butter crusted Tri Tip Roast Roasted Red Pepper, Artichoke and Olive Pasta Salad かぼちゃのタルト 【お弁当にも】蒟蒻のツナ昆布きんぴら リンゴのコンフィチュールイギリストースト チーズホットドック https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18975644
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