冷房病予防に♪生姜肉みそ☆
ベルミンティア @cook_40137805
いつものそうめんのつゆの中にどうぞ!ほかほかご飯にもおいしいよ〜
このレシピの生い立ち
きっかけは、そうめんのお供になんか欲しい!と、おもってつくりました。
冷房病予防に♪生姜肉みそ☆
いつものそうめんのつゆの中にどうぞ!ほかほかご飯にもおいしいよ〜
このレシピの生い立ち
きっかけは、そうめんのお供になんか欲しい!と、おもってつくりました。
作り方
- 1
玉ねぎ、ニンニク、生姜をみじん切りに。
- 2
油を薄く引いたフライパンを火にかけ、ニンニクを入れて軽く炒める。
- 3
香りが出てきたら、タマネギを入れ炒める。いい感じに茶色くなったら、別皿へ移す。
- 4
そのフライパンのまま、挽き肉を炒める。炒まったら、キッチンペーパーで余計な油を吸わせる。
- 5
【3】と生姜を入れ、砂糖を入れる。軽く炒めたら、酒と醤油を入れて軽く混ぜ、水分が飛ぶまで放置!ちなみに中火ね
- 6
その間に味噌とみりんを混ぜておく。
- 7
水分が飛んだら、【6】を入れる。中火で焦げないようにゴムベラとかでよくまぜる。
- 8
水分がなくなった気がしたら完成!
コツ・ポイント
砂糖は体を冷やす効果があるので、本格的な冷房病対策の方ははちみつがいいですよ〜
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