納豆巾着♡お揚げさん♡写真撮りました!

sora♡saba @cook_40132804
オカズに困ったらコレ!(о´∀`о)
ダブル大豆で美容にも家計にも助かる一品に♡
このレシピの生い立ち
テレビで毎日、大豆製品食べると肌綺麗に!ってやってて(о´∀`о)まぁ毎日は食べないけど…簡単にお安くできるので助かります
作り方
- 1
菜箸で油揚げの上をコロコロと転がす
揚げを半分に切って、袋状に中を開く - 2
※四角い油揚げの場合は一辺に包丁を入れ袋にしたら無駄なく使えます(о´∀`о)
地方で揚げさんのサイズが違うみたいですね - 3
納豆にお好みの味付けをします。
シンプルに付属のタレからしでも◎
ネギ、キムチ、追いダレしても(о´∀`о) - 4
揚げさんの中に詰めたら爪楊枝で縫うように閉じて、フライパンで両面こんがり焼きます
- 5
食す時はお好みで、お醤油、生姜、ポン酢などをどうぞ(о´∀`о)
コツ・ポイント
納豆は小粒のが食べやすいかな(о´∀`о)
キムチ入りは美味し!!
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納豆巾着
大豆、発酵のダブル三重奏です。大豆:油揚げと納豆と醤油発酵:納豆とチーズと醤油


納豆の油揚げ巾着
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納豆巾着
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納豆のアレ!(納豆巾着)
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納豆きんちゃく
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納豆巾着
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*油揚げ納豆巾着*
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納豆巾着
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納豆巾着
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