超簡単鮭フレーク〜おにぎりの具〜。

Qookoocoo
Qookoocoo @cook_40060607

鮭フレークが自宅で手軽に作れます♪
このレシピの生い立ち
市販の鮭フレークは割高。。。「もっと安く抑えたい!」と思い、自分で作ってみました!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 塩鮭切身 2切
  2. 白ごま(無くてもOK) 適量

作り方

  1. 1

    少量の油を敷いたフライパンで鮭を両面焼き、火が通ったらほぐし炒める。
    ※泡立て器を使うとほぐれやすい。

  2. 2

    白ごまをまぶして完成。

コツ・ポイント

※鮭には塩味がついているので味付けいらず!
※細かくしたいときは泡立て器、ごろごろさせたいときは菜箸のみで炒めてください!
※勿論、グリルで焼いてほぐしてもOK!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Qookoocoo
Qookoocoo @cook_40060607
に公開
面倒くさがりの主婦です。一児の母になりました。食べること大好きです。どんな料理も「簡単」をモットーに♪※約3年ぶりに我が家に電子レンジが!負けた感があるけど、文明の利器…やはり便利!!
もっと読む

似たレシピ