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ふっくら豆乳ホットケーキ
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ふっくら豆乳ホットケーキ-レシピのメイン写真

ふっくら豆乳ホットケーキ

AkiraLIFE
AkiraLIFE @cook_40061067

混ぜて焼くだけかんたんヘルシーホットケーキ
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材料

2枚分(15cm程度)
  • 小麦粉(薄力粉) 120g
  • きび砂糖(砂糖) 大さじ2程度
  • 塩 少々
  • 重曹 小さじ1/2程度
  • 卵 1個
  • 豆乳 120cc
  • バター お好み
  • メープルシロップ お好み
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作り方

  1. 1

    [小麦粉][砂糖][塩][重曹]をボールに入れ、泡立て器で20回程度粉がふんわりするまでぐるぐるかき混ぜる。

  2. 2

    [1]と別のボールに[卵]をいれよく混ぜる。[豆乳]を数回に分けて加えよく混ぜる。

  3. 3

    [2]に[1]の粉を加えて、ざっくり混ぜる。粉が少し残っている程度にする。

  4. 4

    フライパンを中火で温め、[3]を真ん中に上から流す。弱火にして蓋をして2分程度焼く。

  5. 5

    ふちが固まり、生地がフツフツとしてきたらひっくり返し軽く押さえる。そのまま1分30秒〜2分程度蓋をして焼く。

  6. 6

    お好みでバターやジャム、メープルシロップを添えて召し上がって下さいね。

コツ・ポイント

●15cm程度の小さなフライパン2枚分です。卵焼きフライパンでもいいと思います。

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AkiraLIFE
AkiraLIFE @cook_40061067
2012/05/30 02:23に公開
東京在住" We are what we eat. "「保存食」や「万能調味料」を使った我が家のかんたん健康ごはんを紹介○ 魚介卵乳製品O.K.な基本菜食○ 化学調味料添加物のアレルギー体質
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 バター 薄力粉 卵 メープルシロップ 小麦粉

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