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小松菜のスムージー(アルコール入り)
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小松菜のスムージー(アルコール入り)-レシピのメイン写真

小松菜のスムージー(アルコール入り)

ちーさん&おさくん
ちーさん&おさくん @cook_40038267

今更ですが、スムージーを作りました(‘=‘)
アルコール入りなので 続けられる予感がします。
このレシピの生い立ち
アルコールは欠かさないのに 野菜不足なので合体しました。

今更ですが、スムージーを作りました(‘=‘)
アルコール入りなので 続けられる予感がします。
このレシピの生い立ち
アルコールは欠かさないのに 野菜不足なので合体しました。

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小松菜のスムージー(アルコール入り)

ちーさん&おさくん
ちーさん&おさくん @cook_40038267

今更ですが、スムージーを作りました(‘=‘)
アルコール入りなので 続けられる予感がします。
このレシピの生い立ち
アルコールは欠かさないのに 野菜不足なので合体しました。

今更ですが、スムージーを作りました(‘=‘)
アルコール入りなので 続けられる予感がします。
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アルコールは欠かさないのに 野菜不足なので合体しました。

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材料

1人分
  • 小松菜(水菜、ほうれん草) 1束
  • バナナ(できれば冷凍) 1個
  • オレンジジュース(100%)他でも可 適量
  • リキュール類(ウォッカや甲類焼酎など、くせのないもの 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜、バナナをカットし、ジュース、リキュール類をジューサーに入れます。

    • 小松菜のスムージー(アルコール入り)作り方1写真
  2. 2

    ウィィ~~ン!

    • 小松菜のスムージー(アルコール入り)作り方2写真
  3. 3

    完成です

    • 小松菜のスムージー(アルコール入り)作り方3写真

コツ・ポイント

アルコール類、ジュース、果汁の量は 調整してください。

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ちーさん&おさくん
ちーさん&おさくん @cook_40038267
2012/05/30 02:27に公開
おいしい料理が好きです。
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このレシピのキーワード

スムージー 水菜 バナナ 小松菜 ほうれん草 リキュール ウォッカ

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