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☆オートミール粥&みそ汁/離乳食後期
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☆オートミール粥&みそ汁/離乳食後期-レシピのメイン写真

☆オートミール粥&みそ汁/離乳食後期

Leten116
Leten116 @cook_40210346

取り分けで、2食完成☆オートミールのミルク味噌粥&みそ汁
みそ汁は、次の食事用に取っておいて、一品完了☻
このレシピの生い立ち
いちいち離乳食を毎食作るのが大変で、工夫してみました。

取り分けで、2食完成☆オートミールのミルク味噌粥&みそ汁
みそ汁は、次の食事用に取っておいて、一品完了☻
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いちいち離乳食を毎食作るのが大変で、工夫してみました。

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☆オートミール粥&みそ汁/離乳食後期

Leten116
Leten116 @cook_40210346

取り分けで、2食完成☆オートミールのミルク味噌粥&みそ汁
みそ汁は、次の食事用に取っておいて、一品完了☻
このレシピの生い立ち
いちいち離乳食を毎食作るのが大変で、工夫してみました。

取り分けで、2食完成☆オートミールのミルク味噌粥&みそ汁
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材料

2食分
  • オートミール 大さじ2〜3
  • にんじん 厚めスライス2枚
  • ズッキーニ 厚めスライス2枚
  • 玉ねぎ 厚めスライス2枚
  • えのき茸 少量
  • ブロッコリー 小房1つ
  • 水 適量
  • 粉末煮干し 適量
  • 粉ミルク 適量
  • 味噌 少量
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作り方

  1. 1

    小鍋に水と粉末の煮干し、みじん切りしたえのき茸を入れ、火にかける。

  2. 2

    沸騰したら、一口大(離乳食の進み具合や食材によって大きさは調節)に切った野菜を入れる。

  3. 3

    ブロッコリーは小房の茎は小さめに切り、ここで加え、先端の穂は取っておく。

  4. 4

    にんじんが柔らかくなったら、味噌を少量加えみそ汁を取り分けておく。
    みそ汁の完成

    • ☆オートミール粥&みそ汁/離乳食後期作り方4写真
  5. 5

    粉ミルクと適宜水を足し、オートミールを入れる。
    ブロッコリーの穂もここで投入

  6. 6

    弱火でコトコト煮、蓋をして蒸らして完成

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Leten116
Leten116 @cook_40210346
2015/09/29 03:36に公開

このレシピのキーワード

おかゆ みそ汁 えのき にんじん ズッキーニ オートミール ブロッコリー 粉ミルク 煮干 味噌 玉ねぎ

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