☆オートミール粥&みそ汁/離乳食後期

☆オートミール粥&みそ汁/離乳食後期-レシピのメイン写真

☆オートミール粥&みそ汁/離乳食後期

Leten116 @cook_40210346

取り分けで、2食完成☆オートミールのミルク味噌粥&みそ汁
みそ汁は、次の食事用に取っておいて、一品完了☻
このレシピの生い立ち
いちいち離乳食を毎食作るのが大変で、工夫してみました。

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みそ汁は、次の食事用に取っておいて、一品完了☻
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☆オートミール粥&みそ汁/離乳食後期

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取り分けで、2食完成☆オートミールのミルク味噌粥&みそ汁
みそ汁は、次の食事用に取っておいて、一品完了☻
このレシピの生い立ち
いちいち離乳食を毎食作るのが大変で、工夫してみました。

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みそ汁は、次の食事用に取っておいて、一品完了☻
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材料

2食分

オートミール大さじ2〜3
にんじん厚めスライス2枚
ズッキーニ厚めスライス2枚
玉ねぎ厚めスライス2枚
えのき茸少量
ブロッコリー小房1つ
水適量
粉末煮干し適量
粉ミルク適量
味噌少量

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作り方

1

小鍋に水と粉末の煮干し、みじん切りしたえのき茸を入れ、火にかける。
2

沸騰したら、一口大(離乳食の進み具合や食材によって大きさは調節)に切った野菜を入れる。
3

ブロッコリーは小房の茎は小さめに切り、ここで加え、先端の穂は取っておく。
4
にんじんが柔らかくなったら、味噌を少量加えみそ汁を取り分けておく。
みそ汁の完成
5

粉ミルクと適宜水を足し、オートミールを入れる。
ブロッコリーの穂もここで投入
6

弱火でコトコト煮、蓋をして蒸らして完成

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Leten116 @cook_40210346

2015/09/29 03:36に公開

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おかゆみそ汁えのきにんじんズッキーニオートミールブロッコリー粉ミルク煮干味噌玉ねぎ

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