みかんが美味サラダ

竹ほたる
竹ほたる @cook_40095740

温州みかんが美味しい時期になりました。みかんの酸味と、ドライフルーツの甘み、オリーブ油がマッチしたさっぱりサラダです。
このレシピの生い立ち
小さなみかんで、食べるには物足りなかたので、サラダに入れてみました。酸っぱいのはドレッシングの酢の代わりになりました。

みかんが美味サラダ

温州みかんが美味しい時期になりました。みかんの酸味と、ドライフルーツの甘み、オリーブ油がマッチしたさっぱりサラダです。
このレシピの生い立ち
小さなみかんで、食べるには物足りなかたので、サラダに入れてみました。酸っぱいのはドレッシングの酢の代わりになりました。

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材料

4人分
  1. きゅうり 1/2本
  2. レタス 2枚
  3. アボカド 1個
  4. みかん 小3個
  5. ドライフルーツ 大さじ1
  6. オリーブ 大さじ1
  7. 塩コショウ お好みで

作り方

  1. 1

    野菜はお好みできる。

  2. 2

    みかんは皮をむき、渋皮を取り薄く輪切りにする。

  3. 3

    ドライフルーツをオリーブ油に浸けておく。

  4. 4

    材料を混ぜ、オリーブ油、塩コショウをかける。

コツ・ポイント

ドライフルーツは長時間(数日でも)漬け込むと、柔らかくなり食べやすいです。ドレッシングは市販のものだと簡単にできます。

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ホタルの飼育や、ホタル観賞、自然豊かなところで、家庭菜園をしながら料理作りも楽しんでます。
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