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健康☆スムージー!青汁も美味しく飲める!
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健康☆スムージー!青汁も美味しく飲める!-レシピのメイン写真

健康☆スムージー!青汁も美味しく飲める!

★☆ari☆★
★☆ari☆★ @cook_40109443

すごく綺麗な黄緑の3歳児もゴクゴク飲めるスムージー♡水分補給にも(^-^)b
このレシピの生い立ち
青汁(水に溶かすやつ)をたくさん貰ったけど、そのままでは美味しくないので、美味しく飲むために!

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健康☆スムージー!青汁も美味しく飲める!

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材料

4人分
  • 梨 2個
  • キウイ(ゴールデン可) 1個
  • 青汁(水に溶かすタイプ) 1袋
  • マーマレードジャム 大さじ1
  • 水 50cc
  • 氷 10個くらい
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作り方

  1. 1

    梨、キウイは皮をむいて、他の材料と共にジューサーへ!完成!

    • 健康☆スムージー!青汁も美味しく飲める!作り方1写真
  2. 2

    --

コツ・ポイント

ジューサーにはキウイを先にいれた方が回転し易い。梨もなるべく小さく切ると回転し易いです^_^

ポイントは青汁を美味しく飲める!いろんなジャムでお試しください!匂いも苦味も全くなく、我が家は誰も青汁入りだって気付きませんでした(^ ^)

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★☆ari☆★
★☆ari☆★ @cook_40109443
2013/08/28 02:54に公開
一応、栄養士の資格を持ち、2人の子供のママです♪冷蔵庫にある物で作るスタンスなので、名前のないアレンジ料理満載です(^^)/
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