鍋にたっぷりとお湯を沸かします。

鶏もも肉を開いて塩、胡椒、バジル(乾燥)をすり込みます。

すり込んだ面を内側にして巻きます。

ラップでキャンディ巻きにします
。

その上からアルミホイルを巻きます。

沸騰したお湯にどーんw
15~20分煮ます。
時間が経ったら火を消して
30分位放置します。

放置した後冷蔵庫で冷やして
出来上がりです。