豆苗とさきイカの和え物 ぴよこ＠キッチン @cook_40054967 ほんのり塩気とさきイカの旨味で、彩りを添える一品。このレシピの生い立ち家にある食材を使って。 もっと読む ほんのり塩気とさきイカの旨味で、彩りを添える一品。このレシピの生い立ち家にある食材を使って。 もっと読む 豆苗とさきイカの和え物 ぴよこ＠キッチン @cook_40054967 ほんのり塩気とさきイカの旨味で、彩りを添える一品。このレシピの生い立ち家にある食材を使って。 もっと読む ほんのり塩気とさきイカの旨味で、彩りを添える一品。このレシピの生い立ち家にある食材を使って。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆苗 1パック さきイカ 大さじ１ 塩 少々 ごま油 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗を食べやすい長さに切り、レンジで軽く加熱する。※600Wで1分程度。 2 豆苗に軽く塩をふり、ごま油を加えて和える。 3 さきイカを細かく裂いて載せる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18981908 コピーしました！ ぴよこ＠キッチン @cook_40054967 2015/10/04 05:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー まだまだひよっこですが、色々作っています。http://piyococco.wp.xdomain.jp/recipe/255 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ブロッコリー・カニカマ・ゆで卵のサラダ こいもの甘味噌炒め ルヴァン入りの食パン。 パプリカのグラタン焼き 減塩＆ヘルシー！生姜香る‼️ サバと大根煮 海老とブロッコリーの簡単コク旨炒め♪ 甘味が増す♡おいしい栗のゆで方＆むき方 世界の山ちゃん風！手羽先の唐揚げ♪ ＊絶品＊オードブルにパイシートでキッシュ 糖質制限！ダイエット白滝塩焼きそば My Crab Cakes "Lotsa" Vegetable/Beef Soup Whole Apple Bake Yummy breakfast muffins Quesadilla Burger 簡単！イカげそチリソース [覚書]ごぼうと押し麦の炊き込み御飯 わっふるはむ その① きのこばーぐ 胸肉でロール白菜 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18981908
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